Motivational InterviewingTechniken (OARS)
Offene Fragen (OARS)
Auch: Open Questions, Offene Fragen MI
TL;DR
Fragen, die mit „Was“, „Wie“ oder „Inwiefern“ beginnen — und nicht mit Ja/Nein beantwortbar sind. Die Tür für jedes vertiefende Gespräch.
Worum geht's?
Offene Fragen sind das O in OARS — dem Akronym der vier zentralen MI-Techniken (Open Questions, Affirmations, Reflections, Summaries). Sie laden zur Exploration ein, aktivieren das Nachdenken und liefern reichhaltigere Antworten als geschlossene Fragen.
Wann einsetzen?
- •Beim Beziehungsaufbau und in der Anamnese.
- •Zur Exploration von Sorgen, Werten und Ambivalenz.
- •Wenn Sie das Gespräch öffnen wollen.
Wann NICHT?
- •In akuter Krise — zuerst stabilisieren.
- •Bei klaren Sachfragen, wo eine geschlossene Frage genügt („Nehmen Sie die Tabletten?“).
- •Direkt nach einer emotionalen Aussage — zuerst reflektieren.
- •Im „Fragehagel“ — nicht mehrere offene Fragen hintereinander.
So machst du's
- 1Mit „Was“, „Wie“, „Inwiefern“, „Erzählen Sie …“ beginnen.
- 2„Warum“ vermeiden — klingt vorwurfsvoll und drängt zur Rechtfertigung.
- 3Eine Frage stellen, dann zuhören. Nicht nachschieben.
- 4Nach der Antwort spiegeln, bevor die nächste Frage kommt.
Beispiele
Arzt
Was beschäftigt Sie bei dieser Entscheidung am meisten?
Ärztin
Wie stellen Sie sich das idealerweise vor?
Häufige Fallstricke
- •Suggestivfragen tarnen sich oft als offene Fragen („Was finden Sie nicht alles toll an dieser Therapie?“).
- •Frage-Antwort-Pingpong — zwischen offenen Fragen immer wieder reflektieren.
Abzugrenzen von
Reflektionen (OARS)
Eine offene Frage öffnet — eine Reflektion vertieft. Idealerweise 2–3 Reflektionen pro offener Frage.
Verwandte Einträge
Reflektionen (OARS)
Das Gehörte in eigenen Worten zurückgeben — entweder einfach (Inhalt) oder komplex (Gefühl/Bedeutung dahinter). Das Herzstück des MI.
Zusammenfassungen (OARS)
Strukturierte Bündelung mehrerer vorausgegangener Aussagen — nicht neutral, sondern bewusst Change Talk hervorhebend. Strukturiert das Gespräch.
Affirmationen (OARS)
Konkrete, ehrliche Würdigung von Stärken, Bemühungen und Werten — keine billigen Komplimente. Stärkt die Selbstwirksamkeit.